5月13日下午，由物理与光电工程学院主办、物理与光电工程学院聆心心理健康站承办的大学生心理健康育专题讲座在明正楼5109室举行。讲座特邀潍坊市精神卫生中心心理咨询中心副主任孟亮亮主讲。物电学院各班级心理委员、新生约280人参加。

孟主任的讲座，以“我的生活 我做主”为题，以现场教授同学们评估幸福指数开始，围绕健康与幸福、心理健康的意义、大学生常见心理问题、建立良好的人际关系详细展开。孟主任结合自身成长经历、工作实际案例、大学生群体特性，形象生动介绍了健康、心理健康、心理健康的标准等概念，强调心理健康是人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态，指导大家如何增进心理健康调试能力与建立良好的人际关系。最后，孟主任给同学们留下一份特殊的礼物《你天赋潜能》，希望大家经常看看，不断激发潜能，实现自我发展与自我成长。

此次讲座，是潍坊学院第五届大学生心理健康节与物电学院量子大讲堂的子活动，同时作为物电学院党史学习教育“我为群众办实事”实践活动之一，旨在倡导大学生接纳自己，关爱自己，关心他人，关注心理健康，有效提升自身心理素质，以健康心态享多彩生活。

文案：张梦竹

图片：宋雨佳

编审：安然

设计排版：崔景琦