在这阳光明媚的四月里，潍坊学院春季运动会即将到来。为了让运动员们了解运动方面的专业知识，提前做好身体素质准备，物理与光电工程学院体育部部长王家斌带领运动员们进行积极的训练，学生会秘书长吕高奇进行监督。2017年4月22日，早六点五十，运动员们迎着朝阳踏进体育场。

进入体育场后，运动员们在王家斌安排下开始了有序的训练。在这次的体育训练中，王家斌和吕高奇根据各运动员的缺点，对他们进行了指导。在跑步方面，吕高奇用自己所了解的知识为运动员们讲解起跑姿势，该如何迸发自己的爆发力，并且王家斌提醒运动员动作不要太猛，防止摔倒，尤其是4×100的运动员要多交流，积极配合，掌握接棒的动作要领。根据跳远运动员出现的问题，王家斌分享了自己的经验：“要找到适合自己的起跳方式，将自己的潜能发挥出来，在三级跳远方面，一定要踩到板子，重要的一点是不慌忙，沉着冷静。”

随着太阳一点一点的升起，训练也渐渐接近尾声。王家斌对运动员表达了自己的建议和关怀：“校运会就快要到了，大家在这几天中要自己进行锻炼，你们也要多交流，学习一下各自的经验，我们不要刻意追求名次，重在参与，尽力争取就可以。最主要的是铭记不要受伤，大家一定要照顾好自己，身体才是革命的本钱。”（刘宗燕）