为宣传心理健康教育知识，引导大学生科学看待挫折与压力、提升心理调适能力，物理与光电工程学院于11月26、28日分别在7105、5210与5109教室组织开展大学生心理调适讲座（线上）活动。
本次活动采取2020、2021级学生统一组织观看讲座会录视频，2018、2019级学生统一自行观看讲座会录视频的方式进行。活动过程中同学们认真观看会录视频，默默思考，总结反思。活动临近结束之余，同学们纷纷表示自己收获累累，并且表示在今后的生活和学习中会更好的调整自己的心态，让自己健康快乐的度过大学生活。
本次活动增强了同学们的心理健康意识与心理调控能力，促进了大家心理健康、专业知识等的同步成长。通过调适情绪与心理，大学生拥有健康的心态，将为度过美好的大学生活奠定身心健康基础。
